Seminario Meditación Equilibrio y Claridad Interior (Nivel 1 de 4)
Entrena tu mente - Calma tu energía - Encuentra tu centro
Público Objetivo
Entrenadores, coaches, instructores, terapeutas y líderes que buscan integrar la meditación como herramienta de equilibrio, enfoque y alto rendimiento mental
Ideal para profesionales del bienestar y personas que desean iniciar su camino hacia la claridad interior, con bases científicas y una guía práctica aplicable a la vida y al trabajo
Sobre el Seminario
El Seminario Meditación: Equilibrio y Claridad Interior es el primer paso del programa formativo VALMA Mindfulness Training™, una experiencia diseñada para entrenar la atención, la presencia y la regulación emocional desde un enfoque neurocientífico y práctico. A través de técnicas de respiración consciente, observación activa y entrenamiento mental guiado
Aprenderás a:
Calmar tu sistema nervioso y reducir el estrés desde la raíz
Reconectar con la claridad mental y emocional en entornos de alta demanda
Aplicar la meditación en contextos profesionales y personales
Integrar prácticas breves pero transformadoras en tu día a día
Más que aprender a meditar, descubrirás cómo dominar tu energía para transformar tu rendimiento y tu bienestar
Duración y Modalidad
Duración: 12 horas intensivas (2 días de formación práctica)
Modalidades: Presencial | Online en vivo | Híbrido
Materiales: Manual digital interactivo, audios de práctica guiada y acceso a comunidad online de seguimiento
Certificación: Diploma físico y digital emitido por VALMA Instituto
Incluye carnet NFC profesional y registro en el Directorio VALMA Mindfulness
Inversión Individual Premium $6,900 MXN
Descuento exclusivo para miembros VALMA:
20 % OFF con cualquier membresía activa
Beneficios Clave
Entrenamiento certificado en fundamentos de meditación y mindfulness
Incrementa tu bienestar, enfoque y estabilidad emocional
Aplica técnicas validadas por neurociencia en tu práctica profesional
Pertenece a la comunidad VALMA Wellness Network
Primer paso hacia la Certificación Master en Meditación 200 hrs
Tu transformación comienza aquí. Aprende a entrenar tu mente con el mismo nivel de excelencia con el que entrenas tu cuerpo. Inscríbete hoy y activa tu descuento exclusivo con membresía VALMA
